admin bejegyzései

Évindító tervezés: egész évben támasz

Mivel hardcore tervezgető vagyok, jó ötletnek tűnt profinak gondolt segítséggel nekivágni az előttem álló év áttekintésének. Így esett, hogy 2 éve decemberben jelentkeztem Dórihoz az Évindító csoportba, ahol meglepetésemre egészen váratlan ajándékot kaptam tőle és társaimtól.
Egy kattintás ide a folytatáshoz….

Kategória: Az Anyacsavar csoportról, Mamabarát, Referenciák, Testi-Lelki | Címke: , | Hozzászólás most!

Alkotóidő gyerekek mellett

Hogyan dolgozik egy művész kisgyerekek mellett? Hogyan hangolja össze a hosszabb egybefüggő időket kívánó alkotómunkát a 0-24 órás kisgyerekes “készenléti” üzemmóddal? Öt Mome, animáció szakon végzett illusztrátor kisgyerekes anya meséli el a saját egyedi megoldását.
Egy kattintás ide a folytatáshoz….

Kategória: Mamabarát, Portré, Testi-Lelki, Új családi szokások, Vissza a munka világába | Címke: , , | Hozzászólás most!

Válás kisgyerekkel

A kisgyerekes családokban nagyon stresszesek az első évek. A kialvatlanság, a társadalmi izoláció, a felborult családi munkamegosztás kikészíti a párokat. Sok kapcsolat nem éli túl ezt a konfliktusokkal terhelt időszakot, és válás lesz a vége. Amiről persze semmit nem tudunk, és így nem is tudunk rá felkészülni. A Válás? Újrakezdés? Anyacsavar Klub vendégét, Iványi Klára mediátort kérdeztem az Anyacsavaron a tapasztalatairól, tanácsairól.
Egy kattintás ide a folytatáshoz….

Kategória: Gyereknevelés, Mamabarát, Testi-Lelki, Új családi szokások | Címke: , , | Hozzászólás most!

Szex és anyaság

A szex és anyaság Anyacsavar klubon Mester Dóra Djamila szexedukátorral arról beszélgettünk megtartó, biztonságos körben, hogy ki milyen kérdésekkel, dilemmákkal, nehézségekkel szembesül a szexualitás területén anyaként, és a leggyakrabban felmerülő témáknál ránéztünk arra is, kinek mi vált be.
Egy kattintás ide a folytatáshoz….

Kategória: Mamabarát, Napló, Testi-Lelki | Hozzászólás most!

Megtartó közösségek: a 21. századi nagycsalád

A helyi közösségek a régi sokgenerációs nagycsaládok megtartó funkcióját nyújtják a négy fal között, a család és háztartás összes feladatával egyedül maradt kisgyerekes nőknek. Nekem a helyi közösség a családom és a barátaim mellett a támogatói hálóm fontos része, igazi kincs ez a kis „falu” a nagyvárosban.
Egy kattintás ide a folytatáshoz….

Kategória: Mamabarát, Napló, Testi-Lelki | Címke: , , , | Hozzászólás most!

Pénzügyi nevelés: Te mire tanítod a gyerekedet?

Ennek a cikknek a pénzügyi nevelés a témája. Felelős szülőként vajon milyen értékekre, képességekre, gondolkodás- és működésmódokra taníthatjuk a gyerekeinket a pénzen keresztül, és milyen módszerekkel. Elgondolkodtató kérdések, sok és sokféle jó gyakorlat egy önismerettel foglalkozó pénzügyi laikustól.
Egy kattintás ide a folytatáshoz….

Kategória: Gyereknevelés, Új családi szokások | Címke: , , , | Hozzászólás most!

Pénzügyi nevelés: Te milyen mintát hozol otthonról?

Kezdjünk el közösen gondolkodni arról, hogyan viszonyulunk a pénzhez önmagunkért felelős felnőtt emberként, és a gyerekeinkért felelős kisgyerekes szülőként. Milyen mintát hozunk otthonról, mit szeretnénk, vagy mit muszáj másképpen csinálnunk, mint a szüleink, és hogyan alakíthatunk ki egészséges viszonyulást a pénzügyekhez a gyerekeinkben.
Egy kattintás ide a folytatáshoz….

Kategória: Gyereknevelés, Új családi szokások | Címke: , , , | Hozzászólás most!

Felkészítés állásinterjúra

Dóra tanácsai, kérdései nyomán 30%-kal magasabb bért és többféle, pénzben ki nem fejezhető extra juttatásokat sikerült kialkudnom ahhoz képest, amit magamban először elképzeltem.
Egy kattintás ide a folytatáshoz….

Kategória: Az Anyacsavar egyéni coachingról, Referenciák, Vissza a munka világába | Címke: , | Hozzászólás most!

Miért szólnak be, amikor terhes vagyok?

Könyörgök, hogy van az, hogy amíg az emberek soha, de soha nem szólnának be egy másik felnőtt embernek azért, mert előnytelenül öltözik, vagy szájszaga van, nekem gondolkodás nélkül és azonnal, mert babát várok. A várandós nők teste miért társasági téma, amiről a jelenlétemben, a fejem fölött beszélgetnek, vagy egyenesen tőlem is elvárják, hogy bájcsevegjek róla. Egy kattintás ide a folytatáshoz….

Kategória: Napló, Testi-Lelki | Címke: , , | Hozzászólás most!

Anyaság és szex Anyacsavar Klub

Beszéljünk tabumentes bizalomteli légkörben arról, kinek hogyan változott a szexhez való viszonya a szüléssel, anyává válással. Beszéljünk a kihívásokról, a választás szabadságáról, a bejárt utakról, megküzdési stratégiákról, felszabadító belső engedélyekről. A bevált jó gyakorlatokról, a követendő példákról! Egy kattintás ide a folytatáshoz….

Kategória: Aktuális, Mamabarát, Testi-Lelki, Új családi szokások | Címke: , | Hozzászólás most!