Címke: Anyacsavar

Hogyan tettem szert heti két szabad délelőttre?

én-idő

Maya története arról a legtöbb kisgyerekes anya számára ismerős folyamatról, ami a saját igények felismerésén és bevállalásán keresztül – sokszor a környezet aktív ellenállása közepette – elvezet ahhoz a belső engedélyhez, hogy az anyának is jár én-idő. Meleg szívvel ajánlom mindazoknak, akik anyaként még csak vágyakoznak én-időre, és a kisgyerekes nők összes családtagjának, hogy könnyebben tudják támogatni ezt a jogos igényt.
Egy kattintás ide a folytatáshoz….

Kategória: Beérkezett történetek, Mamabarát, Testi-Lelki, Új családi szokások | Címke: , , , , | Hozzászólás most!

Kilenc felismerés a változásról

Rita írása az Anyacsavar Női sorsok, női mesék pályázatára érkezett és egy visszatekintés az anyává válásának első öt évére. Arra, hogy a kezelhetetlen mennyiségű változás túlélésére, mi több, humorral kezelésére milyen saját megoldásokat növesztett ki az évek során. Változáskezelés kisokos kisgyerekes nőknek!
Egy kattintás ide a folytatáshoz….

Kategória: Beérkezett történetek, Gyereknevelés, Testi-Lelki, Vissza a munka világába | Címke: , , , | Hozzászólás most!

Hogy minél több örömem leljem a munkámban

Megtanított nekem egy olyan szemléletet, ami segít abban, hogy bármennyire is átláthatatlannak vagy megoldhatatlannak látszik egy helyzet, keressem meg benne azt, ahogy nekem jó. Álljak ki magamért – magammal szemben is. Úgy alakítsam ki a vállalkozásom feltételeit, hogy minél több örömem leljem benne.
Egy kattintás ide a folytatáshoz….

Kategória: Az Anyacsavar egyéni coachingról, Referenciák | Címke: , , | Hozzászólás most!

Rendszeres flow-élmény anyaként is

depresszió

“Rendszeres flow-élményem van, egy újabb “csáp” a külvilág felé, és egyre több sikerélmény. Emellett sokkal jobban állok a mindennapokhoz, több örömöt lelek a gyerekekkel töltött időben, sőt a velük járó teendőkben is. Számomra nagy segítséget jelentett a beszélgetésünk, köszönöm az “engedélyadást”, hogy igenis, megtehetem, hogy csak magamért csináljak valamit, és köszönöm a lökést is, hogy vágjak bele.”

Egy kattintás ide a folytatáshoz….

Kategória: Az Anyacsavar egyéni coachingról, Napló, Referenciák, Testi-Lelki | Címke: , , , , | Hozzászólás most!

Az Anyacsavar története

Dobbantó konferencia2

Íme az Anyacsavar története, és az, amire alapítóként ma a legbüszkébb vagyok. Mindez a nők pénzügyi tudatosságát fejlesztő Dobbantó program 6. születésnapja alkalmából rendezett konferencián hangzott el.
Egy kattintás ide a folytatáshoz….

Kategória: Mamabarát, Napló, Testi-Lelki, Vissza a munka világába | Címke: , , , | Hozzászólás most!