Címke: gyermekágy

Gyakorlatok az aggodalom leküzdésére

aggodalom2

Egyszerű, a hétköznapokban könnyen végezhető testi és lelki gyakorlatok a szülés utáni aggodalom leküzdésére egy kisgyerekes anyától a Női sorsok, női mesék sorozatban, az Anyacsavaron.
Egy kattintás ide a folytatáshoz….

Kategória: Beérkezett történetek | Címke: , , , , | Hozzászólás most!

Gyermekágy második gyerekkel

IMG_2472_2ps

– mézeshetek, vagy megtudtuk, mi a magyarok istene

6 hét esszenciája arról, amit terveztünk, amire nem számítottunk, és kénytelenek voltunk újratervezni, és arról, ami bevált, és egyfajta tanulság saját magam számára is. Meg talán Nektek… Előre szólok, ez hosszú lesz! Egy kattintás ide a folytatáshoz….

Kategória: Gyereknevelés, Mamabarát, Napló, Testi-Lelki, Új családi szokások | Címke: , , , | Hozzászólás most!

Arra gondolok, úgysem fog sikerülni. Aztán arra, hogy talán mégis.

kendő

Tíz napja született meg a kisfiam. Kendőben alszik, a nyakamba szuszog. Én a gép előtt ülök és pályázatot írok. Nem a megélhetésem múlik rajta, önkéntes vagyok egy alapítványnál, mediációs kampányt tervezünk. Nem vagyok fanatikus. Csak így félórára elfelejthetem, mennyire fáj a sebes mellem, mennyire kimerült vagyok, mekkora sokk az, hogy lett egy gyerekünk. A férjemmel jól informáltan, elvárások nélkül néztünk a családdá válás elé, de erre nem lehet felkészülni. Flóra története a Női sorsok, női mesék sorozatban. Egy kattintás ide a folytatáshoz….

Kategória: Beérkezett történetek, Testi-Lelki, Vissza a munka világába | Címke: , , , , | Hozzászólás most!

Gyermekágyi terv többedik gyereknél – készülj tudatosan! II. rész

kistesó érkezik

Már azt hitted rutinos szülő vagy a 2. gyerek érkezésekor, hiszen egyszer már végig csináltad a gyermekágyat? Vagy gyanút fogtál, amikor a barátaidtól azt hallottad, két gyerekkel a feladatok nem duplázódnak, hanem hatványozódnak? Mire érdemes készülni a többedik testvér születésekor? Praktikus szempontok Lénárd Orsi dúla, mentálhigiénés szakember ötletei alapján azoknak, akik inkább a kellemes meglepetéseket szeretik…
Egy kattintás ide a folytatáshoz….

Kategória: Mamabarát, Testi-Lelki, Új családi szokások | Címke: , , , | Hozzászólás most!

Gyermekágyi terv többedik gyereknél – készülj tudatosan! I. rész

gyermekágy2

Már azt hitted rutinos szülő vagy a 2. gyerek érkezésekor, hiszen egyszer már végig csináltad a gyermekágyat? Vagy gyanút fogtál, amikor a barátaidtól azt hallottad, két gyerekkel a feladatok nem duplázódnak, hanem hatványozódnak? Mire érdemes készülni a többedik testvér születésekor? Praktikus szempontok Lénárd Orsi dúla, mentálhigiénés szakember ötletei alapján azoknak, akik inkább a kellemes meglepetéseket szeretik… Egy kattintás ide a folytatáshoz….

Kategória: Mamabarát, Testi-Lelki, Új családi szokások | Címke: , , | Hozzászólás most!

Gyermekágyi terv: készülj tudatosan a szülés UTÁNI időszakra!

gyermekágy

A felvilágosult nők manapság tudatosan készülnek életük nagy eseményére, a kisbabájuk születésére. Jobban mondva leginkább csak a szülésre. Orvost, szülésznőt, dúlát választanak, kismama jógára járnak, intimtornáznak, fórumokat olvasnak, szülési tervet készítenek. Arra, ami a szülés után jön, csak kevesen készülnek fel. Pedig sok stresszt meg lehetne spórolni egy tudatosan végig gondolt gyermekágyi tervvel. Nyakó Maya dúla írása az Anyacsavar blogban Egy kattintás ide a folytatáshoz….

Kategória: Mamabarát, Testi-Lelki, Új családi szokások | Címke: , | Hozzászólás most!

Beszélgetés Lénárd Orsi dúlával

Lenard_Orsi_dula

…kicsit rózsaszínűbbnek képzeltem magamban a kisbabás létet…

Lénárd Orsi dúla, mentálhigiénés szakember, háromgyerekes anya, a dulablog.hu szerzője arról mesél az Anyacsavarnak, hogy milyen változásokat hozott az életébe az anyává válás, mik voltak a legszebb és legnehezebb pillanatai, és mit csinálna ma másképp…

Egy kattintás ide a folytatáshoz….

Kategória: Portré, Új családi szokások | Címke: , , , , , , , | Beszélgetés Lénárd Orsi dúlával bejegyzéshez a hozzászólások lehetősége kikapcsolva