Címke: türelem

A „nem csinálás” művészete

sad woman sitting alone in a empty room - black and white

Nem vitatom, hogy nagyon nehéz és lelkileg fárasztó a „nem csinálás”, hiszen nem adja meg a segítségnyújtónak az aktív problémamegoldás flow-élményét, a passzív várakozás pedig akár frusztráló is lehet („mi végre is vagyok én itt, ha semmi szükség nincs rám?”), ha nincs meg az a felismerés, hogy a puszta beleérző jelenlét is segít. A figyelem arra, hogy mikor van szükség segítségre, a segítség pontos időzítése és módjának kiválasztása, a szaktudás adta önbizalom („ha valóban baj lesz, meg tudom oldani”) és nyugalom kisugárzása a kiszolgáltatott másik felé: ez a „nem csinálás” igazi művészete. Egy kattintás ide a folytatáshoz….

Kategória: Napló, Testi-Lelki | Címke: , , , | Hozzászólás most!

Önuralomhiány, avagy amikor elgurul a gyógyszer…

konfliktus_kep1

A Konfliktusok és szeretetnyelvek Anyacsavar csoportban sokat beszélgettünk azokról a határhelyzetekről, amikor bizony elfogy a türelem, elgurul a gyógyszer, és olyat mondunk, vagy teszünk, amit azonnal megbánunk. Ugye Veled is előfordult már? Főleg, amikor kialvatlan, hulla fáradt, éhes, stresszes voltál. A jó hír az, hogy a jelenségre van magyarázat, és megoldás is!

Egy kattintás ide a folytatáshoz….

Kategória: Gyereknevelés, Napló, Testi-Lelki | Címke: , , , , | Hozzászólás most!