Hurrá, ünnep van! Jaaaaa, anya vagy? Akkor semmi…

lászló ágiLászló Ági, két gyerek mellett vállalkozó anya tapasztalatai és saját megoldásai arra, hogy az ünnepnapok valóban ünnepiek lehessenek: feltöltőek, egymásra figyelősek, kicsit másak, mint a hétköznapok, amikor napi 24 órában küzdünk a véget nem érő feladatáradattal.

Hurrá, ünnep van! Jaaaaa, anya vagy? Akkor semmi…

Ismered ezt az érzést? Valahogy így vagyunk Karácsonykor is. Mindenki alig várja, hogy év vége legyen, hogy végre reggel ágyban igya a kávéját – és ha 11-kor van az a kávé, akkor mi van? Semmi nincs, ünnep van, év végi szabi, és egyre gyakrabban zárják magukra az emberek az ajtót, hogy csendben, nyugodtan, minden zajtól távol töltsék az ominózus, jól megérdemelt, „mert nekünk ez jár” szabadnapokat. És akkor jövünk mi, anyák, próbálunk felzárkózni az ünneplő sereghez, de nem mindig megy, valahogy ezek is ugyanolyan hétköznapok lesznek, ugyanazokkal a napi eseményekkel, picit pepitában. Pisi-kaki. Pelus. Kiskarácsony-nagykarácsony. „Szomjas vagy?” „Miért sírsz?” Etetek. Itatok. Altatok. Végre csend. Na, most főzök, takarítok, mosok, vasalok. Kimegyünk. Játszunk. Olvasunk. Hűha, késő van! Pancsi. Altatok. Fektetek. Kidőlök.

…olyan jól esne egy szabadnap…

Ez általában így van, ugye? Ha nem is mondjuk ki, de így van, tudod Te is, szíved mélyén olyan jól esne egy „szabadnap”, amikor ráérsz megdörzsölni a szemed, mielőtt kikelnél az ágyból, amikor van időd felébredni és nem kell rohanni egyből, amikor nyugodtan megreggelizhetsz a Pároddal, nem csak bekapsz valamit, vagy amikor az autóban csak egyedül ülsz és csak a rádió szól, Te pedig énekelsz, és úgy vezetsz. Csak egy kicsit, ugye milyen jó lenne? Ha, mondjuk Karácsonykor, az ünnepi asztaltól nem kellene felugrálnod 5 percenként, mert van valami gubanc, hanem nyugodtan koccintasz és ünnepelsz, úgy igazán…

Ha nincs feltöltődés és kikapcsolódás, akkor jön a depi

Én olyan anya vagyok, aki ezt megengedi magának. Igen, megengedem, mert ha beszállok a mókuskerékbe, attól savanyú leszek. Ha nincs feltöltődés és kikapcsolódás, akkor jön a depi. Tudod, a süni üzemmód, amikor soha semmi nem jó, senki nem tud jót mondani és egyébként is, hagyjon téged mindenki békén. Hisztis leszek és ettől a gyerek is, aztán jön a dráma a családban, és már senkinek nem lesz kedve az ünnepekre gondolni se. Ebben mindig egyetértünk az anyatársakkal, amikor a beszélgetések során egyértelműen kiderül, hogy ez a süni képes nagyon mélyre bebújni és igen nehéz tőle megszabadulni. Manapság természetes a magunkfajta anyáknál, hogy a babáinknak a legjobbat akarjuk, az viszont ritka, hogy magunknak is jót akarjunk.

Ami mindig kihúz a pácból

babahintaTudod, én büszkén mondom, hogy szeretek feltöltődni, szeretek néha gyerekek nélkül lenni és nem háromfelé, hanem csak magamra figyelni. Ha otthon vagyok, akkor is jól esik, hogy nyugodtan tudok vacsorázni és a férjemmel 10 percet beszélgetni, mert hiába halasztjuk estére, fektetés utánra, akkor már csak pislogunk fáradtan. Jó-jó – gondolhatod – könnyű mondani, de hogy lehet ezt csinálni, amikor egy-két pici van körülöttem. Úgy lehet, hogy ha 3 év alatti babusod van, akkor szerezz be neki egy babahintát és imádni fogja, Neked pedig lesz egy opciód, ami mindig kihúz a pácból. Még akkor is segít, ha épp a legeslegnagyobb hiszti kellős közepén vagy és akkor is, ha egy kis szundi kellene a nagy csetepaté közepette.

Nálunk Karácsonykor is így lesz, olyan időpontot választunk családi ünneplésre, amikor nincs fő alvásidő, így senki nem lesz nyűgös, lehet hintázni, amíg anya, apa kicsit leülnek, ünnepelnek, együtt vannak. A közös játék sem fog hiányozni, alig várom, hogy mind a karácsonyfa köré üljünk és énekeljünk, vonatozzunk, karácsonyi könyveket nézegessünk, de akkor is, olyan jó tudni, hogy van egy olyan hely, ahol ők is, bárhol vagyunk, megnyugszanak és biztonságban érzik magukat. Ez nekik a babahinta. És még sok más kisgyerekes anyának.

És Te hogyan csinálod? Neked mik a bevált trükkjeid a saját ünnepi hangulatod megtalálásához?

 

Karácsony újratöltve

Várod örömmel, mint egy boldog gyermek?

karacsony és gyerekek

Erődön felül próbálsz mindenki kedvében járni?

Napokig csak sütsz, főzöl, díszítesz, ajándékok után szaladgálsz?

Rengeteget készülsz, hogy minden tökéletesen sikerüljön,

de valami mégis mindig félre csúszik?

  • A drága ajándékoknak még sem örülnek.
  • Kiderül, hogy az apósod utálja a halat.
  • Szétrobban a sütőben a bejgli.
  • A gyerekek összevesznek valami apróságon.
  • Szőrén-szálán eltűnik a karácsonyfatalp.
  • A férjed mégsem tud kivenni annyi szabadságot.
  • Az anyósod pedig kéretlen jó tanácsokat ad háztartásvezetésből és gyereknevelésből.

Ilyenkor talán Neked is eszedbe jut:

BÁRCSAK VALÓDI BOLDOG ÜNNEP LENNE A KARÁCSONY!

Ugye, szeretnéd pihenéssel, feltöltődéssel tölteni az ünnepnapokat?

De nem szeretnél megint feszültséget, veszekedést és túlköltekezést sem?

Közben nyomaszt a felelősség, hogy anyaként mindent flottul megszervezzél és előkészítsél?

És félsz, hogy a nagy rohanásban pont az ünnep lényege veszik el?

KÉSZÜLJ AZ IDÉN MÁSKÉPP!

  • csak, ha már padlón vagyok...
    elengedni a rossz beidegződéseket…

    Engedd el a régi rossz beidegződéseket!

  • Ajándékozd meg magad és a szeretteidet jó hangulattal, önfeledtséggel, meghittséggel!
  • Alakíts ki új családi szokásokat a valós igényeitekre szabottan!
  • Gondolkodj előre és lazíts, amikor eljön az ünnepelés ideje!
  • Ismerd meg a pénztárcabarát tervezést, hogy ne költekezz túl!
  • Tanuld meg örömforrássá változtatni a feladattengert!

Gyere el a Karácsony újratöltve workshopra, és töltsd fel magad új ötletekkel, egy könnyen elsajátítható tudásanyaggal, jó hangulattal és energiával, mások példáival, a női közösség erejével!

EZT A TUDÁST NEM CSAK KARÁCSONYKOR TUDOD HASZNOSÍTANI!

Bármelyik családi ünnepet újra tervezheted ezekkel a módszerekkel!

JELENTKEZZ MOST!

Mi lesz a workshopon?

  • A kezedbe adunk egy olyan kidolgozott módszert és tudásanyagot, amivel ezután gyerekjáték lesz megtervezni és örömmel megélni bármilyen családi ünnepet. Legyen szó Karácsonyról, Hanukáról, Farsangról, vagy Mikulásról, szülinapról, keresztelőről vagy házassági évfordulóról, amit szűk baráti körben vagy nagy rokonságban szeretnétek megünnepelni.
  • Megtervezzük pénzügyileg is a Karácsonyt, hogy a pénzedből a legtöbb élményt tud elérni lelkiismeret furdalás nélkül. Összeszedjük azokat a költségeket, amikre biztosan számítanod kell, így nem fog meglepetés érni. Segítünk, hogy a legolcsóbban és legnyugodtabban tölthesd a pihenésre szánt időt. Ezáltal pénzt, biztonságot és nyugalmat ajándékozunk Neked!
  • Felhívjuk a figyelmedet az ünnepek rejtett csapdáira, és arra, hogyan kerüld el ezeket.

„Utálok ajándékot vásárolni sietve, tömegben, az utolsó pillanatban, idegeskedve. Ráadásul időm és pénzem is nagyon kevés van. Tavaly felfedeztem, hogy ha bolhapiacon vásárolok, akkor egy délelőtt alatt mindenkinek találok ajándékot, egy helyen és nagyon jó áron. A bolhapiacon nézelődés pedig nekem is egy feltöltő program. Még soha ennyire nem örültek az ajándékaimnak a családban, mint akkor.”

  • Új családi szokások testre szabva
    Új családi szokások testre szabva

    Nagy hangsúlyt helyezünk az új családi szokások kialakítására, amik nem az otthonról hozott, esetleg már elavult mintákat követik, hanem a Te és a családod valódi igényeit. Az ünnepi előkészületek ezáltal nyomasztó feladatok és kötelességek sora helyett örömteli együttlétekké válhatnak, amiben mindenki megtalálja a helyét, és a saját vágyai szerint, adottságait és legjobb tulajdonságait latba vetve vehet részt az ünneplésben.

„A Szenteste nálunk mindig reggel van. A fát éjszaka díszítjük, amíg a gyerekek alszanak, így reggel, amikor felébrednek, megvan a „csoda”-élmény, az ajándékaikkal egész nap játszhatnak, és nem este, fáradtan, a fektetési rutint felborítva kell kötelező jelleggel ünnepelni.”

Te is vágysz a neurózis-mentes laza, nyugodt, vidám, meghitt ünneplésre?

Magad sem tudod megmondani, miért nem sikerül?

Pedig Te annyira igyekszel, napokig készülődsz, konyhatündérkedsz, idegeskedsz a bevásárló tömegben, és mosolyogsz, miközben feszengsz a kötelező rokonlátogatásoktól?

És az egész kész anyagi csőd!

Rendben van ez így?

Karácsony otthon újratöltve
Karácsony otthon újratöltve

Hidd el, nem muszáj folytatni a rossz beidegződésen alapuló családi szokásokat! Alakítsd ki a családtagjaiddal közösen a saját ünnepelési szokásaitokat! Meg fogsz lepődni, amikor kiderül, nem csak te, a többiek is feszengnek, felesleges áldozatokat hoznak, pedig lehetne minden másképp. Sokaknak sikerült már, idén vágj bele Te is!

 

„Nekem akkor igazi az ünnep, ha nem kell senkinek sem megfelelnem. Nem kell kiöltözni, 5 fogásos menüt készíteni, hanem csak együtt lazulhatunk végre. A legjobb Karácsonyunk az volt, amikor házhoz rendeltük a kaját, és egész este pizsiben feküdtünk a szófán, és egy jó filmet néztünk.”

Mikor lesz és hol?

  • 2014. november 15-én (szombaton) 10:00 – 13:00 óráig

A workshopot novemberben tartjuk azért, hogy legyen időd leszámolni a rossz szokásokkal és idén már új ötletekkel, tervekkel és lendülettel készülhess az ünnepekre.

FIGYELEM! Az itt megszerzett tudásanyag, és gyakorlati információ nemcsak erre a szezonra szól! Innentől kezdve bármilyen családi ünnepet könnyedén megszervezhetsz, örömteli és meghitt módon élhetsz meg.

Csak 16 fő részére! Budapesten a belvárosban, az Astoriánál.

Kik tartják?

Paizs Dóra – megoldásközpontú coach, aki kisgyerekes anyaként maga is naponta megtapasztalja az idő- és szerepzsonglőrködés kihívásait, és a saját bőrén tapasztalja a nehézségeket, de a megoldási lehetőségeket is. Aki Anyacsavar csoportjain minden anyának a saját legégetőbb problémáira segít egyedi megoldásokat találni a csoportos coaching segítségével.

Fa Kinga – a családi pénzügyek szakértője
Kinga már sok családnak megmutatta azt, hogyan lehet a hétköznapokon beosztani a konyhapénzt, most megmutatja azt is, hogyan lehet az ünnepnapokon ugyan ezt megtenni. Hogy engedhető meg egy kis luxus minden lelkiismeret furdalás és túlköltekezés nélkül.

Tudására igényt tartott, már a Haszon nők és az Éva magazin kalkulátor rovata, a Petőfi Rádió, a TV2 Mokka és Napló című műsora is.

A két tudás nem egyszerűen összeadódik, hanem megsokszorozódik ez alkalommal. Összhangba kerül a Te belső ráhangolódásod titka, a Te családodnak legjobb megoldások és a pénzügyek is.

Mennyibe kerül a Karácsony újratöltve workshop?

Korán kelő kedvezménnyel bruttó: 4.900 Ft – 2014. november 4-7.

Normál áron bruttó 5.900 Ft – 2014. november 8-13-ig vagy a helyek feltöltéséig

MAXIMUM: 16 fő részére

Örömmel fogsz visszagondolni erre a napra, évről évre, amikor egy-egy családi eseményre fogsz készülni!

Ugye vágysz az örömteli, stressz mentes ünnepre? Ez lesz a legfőbb érték, amit magaddal viszel a workshopról!

Mit kapsz még ezen kívül?

  • A 3 órás személyes workshopot Dórával és Kingával.
  • Hazavihető munkafüzetet, ami ezentúl mindig segíteni fog az ünnepek megtervezésében.
  • Más, hozzád hasonló nők tapasztalatait, bevált gyakorlatait és támogatását.
  • Remek hangulatot és egy energiafröccsöt, ami segít majd lelkesen belevágni az örömteli ünnep tervezési feladataiba.

„Mit adott számomra az Anyacsavar csoport? Energiát! A női közösségekben hihetetlen gyorsan alakul ki a kapcsolódás, az egymás segítésének egyértelműsége. Nem kell barátnővé válni, – nem is lehet ilyen rövid idő alatt -, mégis kialakul az a közösségi erő, amiben értjük egymást és próbálunk segíteni egymásnak.”

AJÁNDÉKOK!karacsonyi ajandek

Melyek értéke szinte a workshop teljes ára! Minden résztvevő, megkapja a következőket:

  • 2015. február 28-ig érvényes, 3000 Ft értékű kupon, amit a 2015. januárjában induló Évindító tervező Anyacsavar csoportba jelentkezéskor, vagy egyéni coachingra jelentkezéskor tudsz felhasználni.
  • Kinga ajándéka arról gondoskodik, ha még valamennyi pénz hiányzik a karácsonyhoz, hogyan tudod még a pár hétben összerakni. A megoldás pedig nem más, mint a Konyhapénz-virtuóz Képző anyaga, amely gyors sikert hozott már több mint fél ezer családnak, komolyabb megszorítások nélkül. – Az ajándék értéke 1.990 Ft.

Miért hallgass ránk?

Miért vagyunk benne biztosak, hogy fel tudunk készíteni az ünnepnapjaid megtervezésére – évekre előre? Tudásunk összeraktuk, így értékét megsokszoroztuk.

Egy ünnepi alkalomnak két kulcspontja van: az olajozottan működő családi szokások, amik garantálják, hogy mindenki jól érezze magát, és a pénzügyi tervezés, ami garantálja, hogy ne vállaljon anyagilag se túl sokat a család. Mi pont ebben a kettőben vagyunk szakértők.

Aki ismer minket, tudja, hogy a mindennapokban hasznosítható praktikákat tanítunk.

  • Dóráról mondták: “Fantasztikus önismeret segítő. Rájöttem, hogy anyaként nagyon fontos, hogy magamra, befelé is figyeljek, mert így tudok a gyerekeimmel is kiegyensúlyozott lenni. Ez egy jó mókuskerék. Kibékülsz magaddal, megszereted magad, büszke leszel magadra, ezért az igazán jót adod magadból, kiegyensúlyozott leszel, a mérleged nyelve helyreáll, így sikeres leszel abban, amiben sikeres szeretnél lenni, ezért büszke leszel magadra, lesz önbizalmad és így tovább…”
  • Kinga anyagáról mondták: Összespóroltam a nyaralásra a jó menü-tervezéssel, bevásárló-listaírásával és az egyszerű kontrollal. Nagyon boldog vagyok!” – Miért, ne működne a tervezés az ünnepnapokra készülve?

VÁGYSZ RÁ TE IS?

Ez most mind a Tiéd lehet egyszerűen és gyorsan!

Kattints ide és jelentkezz MOST!

Várunk Téged is egy jó hangulatú, inspiráló csapatban!

5 tipp a karácsonyi neurózis túléléséhez

Forrás: kepguru.hu
Forrás: kepguru.hu

Nálatok is rendre kitör a karácsonyi neurózis a család minden tagján? Hiába a várakozás, a készülődés, a sok erőfeszítés és akarás, hogy meghitt családi ünnepelés legyen, a Karácsonytól már rettegsz, mert minden alkalommal kész idegbetegség. A jó szándék ellenére valami mindig elcsúszik, a méreg drága ajándéknak nem örülnek, az anyós megsértődik, a kamasz ajtócsapkodások közepette elvonul, a bejgli szétrobban a sütőben, a kapcsolatod a válás szélére sodródik…

Ha ismerősek számodra a fentiek, talán jól jön pár tipp egy neurózismentes Karácsonyhoz. Ezeket az ötletek Anyacsavar csoportokon részt vett, hús-vér kisgyerekes anyák hosszú évek során leszűrt tapasztalataiból válogattam. Szabadon felhasználható, továbbfejleszthető bármelyik! 🙂

1. „A Szenteste nálunk mindig reggel van. A fát éjszaka díszítjük, amíg a gyerekek alszanak, így reggel, amikor felébrednek, megvan a „csoda”-élmény, az ajándékaikkal egész nap játszhatnak, és nem este, fáradtan, a fektetési rutint felborítva kell kötelező jelleggel ünnepelni.”

2. „Utálok ajándékot vásárolni sietve, tömegben, az utolsó pillanatban, idegeskedve. Ráadásul időm és pénzem is nagyon kevés van. Tavaly felfedeztem, hogy ha bolhapiacon vásárolok, akkor egy délelőtt alatt mindenkinek találok ajándékot, egy helyen és nagyon jó áron. A bolhapiacon nézelődés pedig nekem is egy feltöltő program. Még soha ennyire nem örültek az ajándékaimnak a családban, mint akkor.”

3. „Nekem akkor igazi az ünnep, ha nem kell senkinek sem megfelelnem. Nem kell kiöltözni, 5 fogásos menüt készíteni, hanem csak együtt lazulhatunk végre. A legjobb Karácsonyunk az volt, amikor házhoz rendeltük a kaját, és egész este pizsiben feküdtünk a szófán, és egy jó filmet néztünk.”

4. „Én arra figyelek, hogy a karácsonyi szünetben minden nap legyen egy olyan közös élmény a gyerekekkel, amit mindenki élvez. Sütünk mézeskalácsot, elmegyünk uszodába, állatkertbe, moziba. A lényeg a napi „betevő” közös élmény.”

5. „Mi minden családi Karácsony előtt, még december elején elmegyünk a férjemmel kettesben egy hosszú hétvégére. Akkor még nem indul el a karácsonyi őrület, még minden nyugodt ritmusú, nincs lázas készülődés, időnyomás. Mi ezzel a békés, egymásra figyelős hétvégével ajándékozzuk meg egymást, magunkat minden évben.”

Te is vágysz a neurózis-mentes laza, nyugodt, vidám, meghitt ünneplésre? De valahogy mindig elcsúszik a dolog? Napokig készülődsz, sütsz-főzöl, idegeskedsz a bevásárló tömegben, feszengsz a kötelező rokonlátogatásoktól? Rendben van ez így?

Nem muszáj folytatni a rossz beidegződésen alapuló családi szokásokat. Alakítsd ki a családtagjaiddal közösen a saját ünnepelési szokásaitokat! Meg fogsz lepődni, amikor kiderül, nem csak te, a többiek is feszengnek, felesleges áldozatokat hoznak, pedig lehetne minden másképp. A kulcs a kommunikáció! Kérdezd meg őket, mi okoz nekik örömöt, mi zavarja őket, és mi az, amit szívesen elhagynának az ünnepi szokások közül. Keressétek meg azokat a mozzanatokat, amelyek mindenkinek örömforrások, és csináljatok ezekből többet! A többi családi szokáson pedig sosem késő változtatni, és hidd el, megéri. Kezd el idén, ünnepelj úgy, ahogyan igazán jól esik!

paizsdora_anyacsavar_alairas