Ki merek állni a világ elé

“Jó, hogy az Önmegvalósítás Anyacsavar csoport 3 hónapig tart, mert a folyamatosság segít a vállalkozásom fejlesztésében. Amikor itt vagyok, a fókuszt a vállalkozásomon tartja.

Jók a kérdések, amiket végig gondolhatok a vállalkozásom bármely szakaszában. Jól esik az erősségeim tudatosítása, és a hiányok konkrét kezelése. Az önismeret fejlesztésén túl itt egy újabb támogató network-öt is kaptam. Megszűnt a gombóc a torkomban, hogy kiálljak a világ elé, mint vállalkozó.

Amióta a csoportot elkezdtem, a kitűzött céljaim sorra megvalósultak: lett állandó helyem, együttműködő partnerem és fizetős ügyfeleim is.”

Révay Dóra, kétgyerekes vállalkozó anya

Segített az árazásom újragondolásában

“Tudtam, hogy nehéz időszak előtt állok a vállalkozásomban, és azért jöttem, hogy támogatást kapjak, fejlődjek és a közösség ereje is segítsen abban, hogy kitartsak.

Sokszor teljesen másképpen segített a csoport, mint amire számítottam. Segített, hogy megtaláljam a fókuszt, ezenkívül inspiráló és örömteli volt a többi vállalkozó anyukával együtt gondolkozni, tervezni.

Nehezen fogadok el kritikát, véleményt és nehezen szervezek ki bármit is, nagyon maximalista vagyok, ezért nekem a sok együttműködés és ötlet nagy lökést adott. Pár dolgot segített elengedni, és fejlesztették a rugalmasságomat az itt kapott coaching kérdések és a közösség.

Az egyik legfontosabb segítség az a kérdéssor volt, ami segített az árazásom újragondolásában, és hogy felismertem, hogy a pihenésnek és feltöltődésnek is elég teret kell hagyni a feladatok mellett.”

(Somfay Alexandra, bábpedagógus, a Mentasárkány alapítója az Önmegvalósítás Anyacsavar csoportról)

Van élet a multi világán és a játszótéren túl!

„Van élet a multi világán és a játszótéren túl! Ezt az ‘aha’ élményt az Önmegvalósítás Anyacsavar csoportnak és Dórinak köszönhetem. Rádöbbentettek, hogy képzést, társaságot és barátokat nem csak egy multinál lehet megtalálni, hanem vállalkozóként is. Sőt! Itt megkaptam azt a támogató közeget, ami a vállalkozásom elindításához nélkülözhetetlen. Nagyon jó érzés tudni, hogy a csoport tagjaihoz bármikor fordulhatok, ha valamiben elakadok vagy kérdésem van.”

Pintye Tímea, kétgyerekes anya, kezdő vállalkozó

A megbízásaim 200 %-kal gyarapodtak

“Azzal a céllal és reménnyel vágtam bele az Önmegvalósítás Anyacsavar csoportba, hogy a tervezett vállalkozásomhoz kapok inspirációt. Kezdetben inkább csak a vágyak szintjén “tervezgettem”, de lépéseket nemigen tettem érte. Valahogy elérhetetlennek tűnt az egész, vártam az optimális élethelyzetre, vagy magam sem tudom, mire. Nem is sejtettem, hogy az életem több területen is 180 fokos fordulatot vesz.
Az első találkozón – látva a többiek elszántságát és máris konkrét és határozott terveit – kicsit kívülállónak éreztem magam. Furdalt a lelkiismeret, hogy Dorka sokkal többet tesz bele ebbe a munkába, mint én magam. Nehéz szívvel mentem a következő találkozóra, de végül erőt vettem magamon, és megpróbáltam minden tőlem telhetőt megtenni. Szépen dolgoztak bennem az ott kapott benyomások, konkrét ötletek, és hamarosan azon kaptam magam, hogy valahogy beindult, a megálmodott tevékenységem elkezdte felépíteni önmagát, én pedig hagytam, hogy megtörténjen. A megbízásaim néhány hét alatt 200 %-kal gyarapodtak, az önbizalmam és kompetenciaérzésem szépen növekedett.

 

Ami azonban számomra a legmeglepőbb volt, az a mindennapi élet szintjén is elindult határozott átalakulás, fejlődés. Sokkal hatékonyabb lettem otthon a háztartás-szervezéssel, a gyerekek logisztikájával, és a családon belüli kommunikációt is hatékonyabban tudom segíteni. A teherbírásom és a stressztűrő képességem látványosan javult. Könnyebben figyelek másokra, empatikusabb és kiegyensúlyozottabb vagyok, tele tetterővel, tettvággyal az élet minden területén és a vállalkozásommal kapcsolatban is.

 

Az Anyacsavar csoportokat szeretettel ajánlom mindenkinek, aki inspirációra vágyik, aki elakadt vagy nem talál vissza az útjára, annak, akinek önértékelési gondjai vannak, és annak is, akinek csak egy kis pöccintésre van szüksége a továbblépéshez. Mindenkinek, aki nem fél a pozitív változásoktól, vagy éppen aggódik, hogy kibillen a biztonságosnak vélt egyensúlyából.

Kedves Dorka, köszönök mindent!”

Tokodi Veronika, négygyerekes anya, kezdő vállalkozó

Hogy minél több örömem leljem a munkámban

“Kétszer voltam Dóránál coachingon, két teljesen különböző helyzetben. Az első alkalom rengeteg sokat adott, nemcsak gyakorlati tanácsokat kaptam arra, hogy az akkor merőben új és egyébként is zavaros helyzetet hogyan kezeljem a munkámban, de egy kis léleksimogatást is kaptam, méghozzá azáltal, ahogy kristálytisztán segített rávilágítani a saját erősségeimre, amikkel utána tudtam tovább dolgozni.

A másik alkalom bár hónapokkal ezelőtt volt, de az életkörülményeim most érték utol az ott kapott tanácsokat.

Ez a két helyzet megtanított nekem egy olyan szemléletet, ami segít abban, hogy bármennyire is átláthatatlannak vagy megoldhatatlannak látszik egy helyzet, keressem meg benne azt, ahogy nekem. Álljak ki magamért – magammal szemben is. Úgy alakítsam ki a vállalkozásom feltételeit, hogy minél több örömem leljem benne, hiszen kreatív “munkásként” akkor tudok csak színvonalas munkát végezni, ha élvezem is. Megtanított arra is, hogy a vállalkozó anyukákra jellemző totális káoszra hajazó napi- és hetirendemben szigorúbbnak kell lennem magammal, mert csak akkor tudok minden olyanra időt szánni, ami fontos nekem, ami feltölt, amiből erőt tudok meríteni.

Jelenleg éppen egy egészen új munkarendet és vállalási feltételeket alakítok ki a vállalkozásomban és egyszer csak azt vettem észre, hogy a sok gyötrődés és toporgás közben a legfontosabbat felejtettem el megkérdezni magamtól: nekem hogyan lesz jó?

És képes vagyok kimondani, hogy igenis ezt kell legelőre venni, mert csak akkor tudok örömmel dolgozni és ezt az örömet átadni a fotózásaim során, ha a munkám minden részterületén komfortosan érzem magam.

(Szabó Ági, kisgyerekes vállalkozó anya, családi- és portré fotós)

Ingyenes közösségi iroda várja a vállalkozó anyákat Budapesten

Clusterhaus3A Moments 365 vállalkozó anyákból álló közösségének tagjaként szeretném felhívni a figyelmeteket egy szuper lehetőségre. Éljetek vele! 🙂

A nemzetközi Clusterhaus proworking irodahálózat budapesti irodája a MOMents 365,  közösség számára felajánlott egy saját, térítésmentesen igénybe vehető közösségi irodát. Így azok a kezdeti fázisban lévő vállalkozások, amelyek költségvetésébe nem fér bele egy iroda bérlése és az anyukák így eddig főként otthonról dolgoztak, kávézókban tárgyaltak, most élhetnek az iroda adta nyugalommal és infrastruktúrával is. Az iroda egy igazi különlegesség, hiszen a MOMents közösség tagjai gyermekbarát irodát rendeztek be maguknak, játékokkal, könyvekkel, gyerekbútorokkal, így akár családias környezetben, kisgyermekeik társaságában is intézhetik a vállalkozásuk ügyeit.

Természetesen van lehetőség arra is, hogy egy anya gyermeke nélkül vegye igénybe az irodát és érkezhet akár a tárgyalópartnere a kisgyermekével együtt a megbeszélésre.

Clusterhaus1A budapesti Clusterhaus vezetője, Asztalos Dávid tapasztalt vállalkozóként és háromgyermekes családapaként tisztában van azzal, mit jelent gyerekek mellett, otthonról dolgozni, ezért kezdeményezte a nemzetközi hálózat nonprofit felajánlását a MOMents 365 közösség számára. “Ahogy a többi, nálunk már jelenlévő vállalkozásnak is, a gyermekes anyukáknak is próbálunk abban segíteni, hogy ha nincs is mögöttük nagy cég és legtöbbször egyedül dolgoznak, attól még tudnak professzionálisak lenni. Ehhez adunk mi eszközt, melynek nyilvánvalóan elsődleges közege a zárható iroda, de emellett fontos a tárgyalóhasználat, valamint a közösségi terek adta networking lehetősége is.” – mondta Asztalos Dávid.

A MOMents 365 közössége és a Clusterhaus iroda most új lehetőségként kitárja kapuit az új vállalkozó anyák befogadására. Az iroda használatának feltétele, hogy a vállalkozónő járuljon hozzá a MOMents 365 küldetéséhez. Ehhez egy pályázatban kell Clusterhaus2megírnia, hogy milyen személyes története van vállalkozásának, melyek a céljai és hogyan működteti azt. A mozgalom jelenlegi tagjai szívesen veszik az újonnan érkező vállalkozó anyáktól a közösség munkájához való hozzájárulást és az irodahasználatról szóló, személyes beszámolókat, hogy a továbbiakban is képesek legyenek motiválni egymást.

Csatlakozz Te is a MOMents365 közösségéhez, és próbáld ki tét nélkül a Clusterhaus gyerekbarát közösségi irodáját!

paizsdora_anyacsavar_alairas-300x112

 

 

 

 

 

Anyaként vállalkozni

vállalkozó nőCoachként az egyéni ügyfeleim jelentős részével akkor találkozom, amikor anyaként szeretné újragondolni a szakmai útját, a karrier és család összeegyeztetésének lehetőségeit és ezen belül az egyéni preferenciáit, vagy éppen azt, mi mást csinálhatna a meglévő erőforrásai, tapasztalatai, képességei felhasználásával, mint eddig, mert már nem szeretne, vagy nem tud visszamenni a korábbi munkahelyére. A megoldás gyakran anyaként vállalkozni.

Hasonló nehézségek, más-más megoldások

Sok vállalkozás ötlet megszületésénél bábáskodtam, és számos esetben támogattam azt a folyamatot, amikor az ötletből terv, a tervből pedig egy működő vállalkozás lesz. Amikor „berúgjuk a motort”, és végre az erőfeszítéseknek beérnek a gyümölcsei, vagy amikor a döcögős kezdetek után szintet ugrunk, és megsokszorozzuk az ügyfeleket, a bevételt, az ismertséget, egyszóval a siker útjára lépünk.

Mivel rengeteg kisgyerekes anya szeretne vállalkozásba fogni az „otthon” töltött évek alatt, és szinte mindenki ugyanazokon a nehézségeken vergődik keresztül, úgy gondoltam, érdemes lenne a tapasztalatokat az Anyacsavar Klubban is megosztani. Nem csalódtam: az eseményre több mint negyven anya látogatott el, és a HellóAnyu jóvoltából ők és a gyerekeik is szívesen látott vendégek voltak.

Három fontos kérdést jártunk körbe:

  1. Miért jó család mellett vállalkozásba fogni?
  2. Milyen nehézségekkel találkoztak, akik belevágtak, és milyen megküzdési stratégiát találtak rá?
  3. Honnan nyertek támogatást a vállalkozás sikerre viteléhez?

Tapasztalatcsere a vállalkozásindítás motivációiról

klub_vallalkozni_anyakent2Az Anyacsavar Klub hagyományaihoz híven bárki megoszthatta a tapasztalatait, és bárki feltehette az őt leginkább izgató kérdéseket, amire a közönség soraiból éppúgy érkezhettek válaszok, mint izgalmas meghívott vendégeinktől, akik ezúttal Szabó Ági fotós, a MOMents 365 létrehozója, és Lipták Orsi, a HellóAnyu megálmodója és életre hívója volt.

Lássuk, milyen tapasztalatok hangzottak el a klubban.

  1. Miért jó család mellett vállalkozásba fogni?

Lipták Orsi elmesélte, ő miért fogott bele a vállalkozásába. Ő egy saját – és más kisgyerekes anyák által is megfogalmazott, alulról jövő – igényre keresett megoldást: arra, hogy egy olyan kávézó szülessen Budapesten, ahol a család bármely generációja szívesen látott vendég és jól érzi magát. És ez a megoldás végül úgy tudott megszületni, hogy Orsi létrehozott rá egy vállalkozást.

Ági ezzel szemben arról számolt be, hogy ő nem tud egy klasszikus munkahelyen és állandó csapatban jól dolgozni. Neki a magas teljesítményhez elengedhetetlen, hogy a saját ritmusában, a saját céljait követve dolgozhasson. A vállalkozás ehhez ad remek kereteket.

Én azért indítottam el az Anyacsavart, mert szerettem volna a szakmámban elhelyezkedni, intellektuális kihívásokkal teli munkát végezni és folyamatosan fejlődni úgy, hogy mindezt kevés órában és rugalmas időbeosztásban végezhessem a kisgyerekeim mellett, és pénzt is kereshessek vele.

Volt, akinél a legfontosabb érv a vállalkozása mellett az volt, hogy otthonról, vagy bárhonnan máshonnan is egy egyszerű internetkapcsolat segítségével végezhető – mondjuk egy webshop -, és ezért nem helyhez kötött. Amíg tehát a családdal kiköltöztek a zöldbe, a vállalkozás pörög szépen tovább.

vállalkozó nő2Volt, aki a vállalkozást együtt tudja csinálni a férjével, ami által kisgyerekes szülőként is viszonylag sok időt tud a párjával együtt tölteni. De jó neki!

Volt, akinél a legfőbb érv a vállalkozás stressz-mentessége volt, ami a rugalmasabb időbeosztásból adódik. Nincs állandó időre rohanás, mások elvárásainak megfelelés, vekkerre kelés.

És volt, akinél a vállalkozás egyfajta misszió volt. Valami fontosat létrehozni másokért. Értelmet adni az életének. Nyomot hagyni.

Van, aki azért kezdett vállalkozni, mert így végre egész nap azt csinálhatja, amit szeret.

És van, aki azért, mert a vállalkozásával sokkal több pénzt tud keresni, mint amennyit valaha egy munkahelyen alkalmazottként megkeresne!

Egyéni megküzdési stratégiák

2. Milyen nehézségekkel találkoztak, akik belevágtak, és milyen megküzdési stratégiát találtak rá?

A kezdeti nehézségek között szerepel az az önbizalomhiány, ami az újdonsült kisgyerekes anyák tipikus jellemzője. „Ki vagyok én, hogy ezt az ötletet meg merjem csinálni?” „Nekem miért is sikerülne?” „Egyáltalán, kit érdekel rajtam kívül ez a dolog?” A belső bizonytalanságot sokszor megerősíti a környezet is, ami egy vállalkozás elején nagyon romboló tud lenni. Mi segíthet ilyenkor?

Orsi a kárálókat elkezdte inspirátornak használni. Odafigyelt arra, milyen potenciális kockázatokkal riogatnak, és elkezdett ezekre a kockázatokra már a vállalkozásba fogás előtt megoldásokat keresni.

Ági közösségi emberként a széles kapcsolati hálóját használja nehéz, elbizonytalanító helyzetekben is. Együttműködésbe fog új és új partnerekkel, és folyamatosan építi a kapcsolatot leendő ügyfelekkel. Megkeresi, és meg is találja a támogató, bátorító embereket, akik segítenek továbblendülni.

Irány az interjú!

Én a kezdeti önbizalom hiányos időszakban egy egyéni szupervíziós folyamaton vettem részt, aminek köszönhetően sikerült kigyomlálni magamból a már belsővé vált negatív hangokat, elbizonytalanító, bénító hiedelmeket, és a cselekvés útjára lépni.

Sikerorientált működés

Kezdeti nehézség az is, amikor valami nem sikerül. Ilyen előfordul bármikor bárkivel, csak valahogy kezdetben ezeknek a kudarcoknak nagyobb a tétje, és mi magunk is nagyobb jelentőséget tulajdonítunk nekik. Mit tehetünk ilyenkor?

Van, ki ilyenkor elkezd megoldások után kutatni a neten, főleg vállalkozó anyáknak szóló közösségekben, fórumokon. Van, aki ennél tapasztaltabb már, és pontosan tudja, melyik kérdésével kihez forduljon. És, ami nagyon fontos, fordul is. Mert megtanult kérni, és segítséget elfogadni, ami egy fontos és sarkalatos pontja a kezdő vállalkozások beindulásának. Éppen ennyire fontos másoknak adni, a segítséget viszonozni, nem csak elvárni, és korrekt együttműködő partnerré válni ahhoz, hogy működő támogatói hálót tudjunk magunk körül.

Kezdeti nehézség az is, hogy hamar rájövünk, hogy az időnk egy jelentős részében nem azzal foglalkozunk, amivel szeretnénk, hanem a vállalkozás fejlesztésével, marketinggel, számlázással, levelezéssel…stb. Egy vállalkozás működtetése sokban hasonlít egy család működtetéséhez, nem véletlen, hogy sok kisgyerekes anya olyan sikeresen vág bele egy kisvállalkozás működtetésébe. Itt is fontos a tervezés, és a nagyívű célok apró, hétköznapi lépésekre tagolása a haladás érdekében. Itt is fontos a rugalmas újratervezés képessége, amikor a dolgok másképpen alakulnak, mint amire számítottunk. Itt is elemi fontosságú a kapcsolatok ápolása. És a türelem a vállalkozás fejlesztésénél, akár a gyerekek nevelésénél.

Mi segít berúgni a motort?

3. Honnan nyertek támogatást a vállalkozás sikerre viteléhez?

vállalkozás gyerekkel2
MOMents 365 közösségi iroda

Fontos kérdés, hogy hogyan lesz a vállalkozás sikeres. A jelenlévők egybehangzóan nagyjából másfél év idő, energia és pénzbefektetés után kezdtek nyereségessé válni, ennyi türelmi időt tehát mindenképpen érdemes adni a vállalkozásnak, mielőtt túl hamar elveszítenénk a kedvünket a kezdeti erőfeszítések miatt. Kezdetben remek lehetőség a tapasztalatszerzésre és a kapcsolatépítésre az önkénteskedés, ami később referenciaként is felhasználható. Érdemes ezen kívül ellátogatni a rengeteg Business Meetup, üzleti reggeli, és vállalkozásfejlesztési tanfolyam valamelyikére, ahol tanulhatunk és építhetjük a partneri hálónkat, vagy akár az ügyfélkörünket is. Népszerű a Kaptár havonta más-más témában meghirdetett Vállalkozó Női Reggelije, ahová babakocsival is be lehet futni akár, és akár csak egy ötletcsírával a fejünkben is kaphatunk és adhatunk másoknak inspirációt. Évek óta sok kezdő vállalkozónőnek nyújt támogatást a Seed Alapítvány Dobbantó képzése. És 2 éve már az Önmegvalósítás Anyacsavar csoport is.

Szívesen hallanál mások tapasztalatairól, bevált megoldásairól különböző témákban?

Iratkozz fel a hírlevélre, hogy időben értesülj a programokról, és most megkapod hozzá az Így töltődj fel hétvégén! című kisokost is!

 

paizsdora_anyacsavar_alairas-300x112

 

Nyolctól tízig

IMG_1016
Pilhál Zsófia, a www.sofiadesignlab.com tulajdonosa

Pilhál Zsófia írása az Anyacsavar Női sorsok, női mesék című pályázatára érkezett, amelynek célja a kisgyerekes nők inspiráló, támogató célú tapasztalatmegosztása.

Most már késő van, gyere cicám, megyünk fürdeni, eresztem a vized. Egyél kicsim, ne sírj, nyugodj meg, itt vagyok. Lapos pislogások, elaludt, beteszem a kiságyba, betakarom, elsuttogom neki a mantrát, hogy aludj jól, álmodj szépeket, itt a mami a szomszéd szobában.

Ne zörögj, halkan vedd le a kabátod, csitt, óvatosan a hangszerrel. Gyere, együnk gyorsan, kész a vacsora, kis saláta fetával és kenyér. Igen, tízre kész leszek. Ígérem.

Becsukja az ajtót, apró konyhában apró rozoga asztalnál kinyitom a gépem, még teát főzni is sajnálom a drága perceket: nyolctól tízig ez az én időm, nem számlabefizetés, nem kottanyomtatás, nem szoptatás, Bóbita, csörgő, csak én vagyok, Sofia, a gépem és a tanfolyamom, amivel kitörök a világból.

Irodalmárnak indultam, fordítónak, aktivistáskodtam, zöldek tagja voltam, de ez nem fizet, élni kell, tudatosan, biztos portugál tudással garantált egy nyugdíjas állás a multinál, onnan megyek majd el szülni, így terveztem, így is lett, pont jókor, időben, amikor már nem bírtam volna tovább az irodai monotonitást, amikor már minden porcikám a zöldbe vágyott, ökokörökbe, könyvek mellé, a fényképezőgéphez, mindegy, csak hogy használhassam az agyam, a kreativitásom, ami igazán én vagyok. Mert tudtam, hogy valami van itt belül, készül, érik.

A nyarat nagy pocakkal képzeltem a Balaton partján, limonádéval, napszemüveggel, barátokkal. Lett belőle panel, dobozolás nyolcadik hónapban, egyetlenegy vizit az őrségi fészekben: könyvek azért voltak, volt fotózás is, de valahogy mégis máshogy sült el. Bolyongtam az ismeretlenben, nagy hassal, feszült várakozással.

Azután láttam meg valahol a kiírást, ami véget vetett a maratoni Sherlock-nézéseknek, babaszakácskönyveknek, hogy webdesigner tanfolyam indul, távoktatás, hat hónap, pont belefér a totyogós korszak előtt.

Úgyhogy november óta nyolctól tízig enyém a terep. Tervezek, rajzolok, oktató videót hallgatok, kerülnek ki a kezem alól a névjegykártyák, poszterek, később majd weboldalak, mind egy-egy lépéssel közelebb hozzák a szabadságot, amit igazán szeretnék, hogy Lili mellett kreatívan, önalkalmazásban, szabadon kereshessek pénzt. Hogy olyan szupermami legyek, aki aktívan részt vesz a kislánya életében mégis dolgozik mellette, ügyesen multitaskingol, szerető feleség, kiegyensúlyozott anya, önmegvalósító nő.

Tíztől tizenegyig a férjé az idő, a nap többi huszonegy órája Lilikéjé. És hogy ezek jól menjenek, ragaszkodom az én két “aranyórámhoz”.

 

Kisgyerekes nőként Te is vágysz az inspiráló, támogató környezetre? Kíváncsi vagy mások őszinte és tabumentes tapasztalatmegosztására? Szeretnéd fejleszteni az önismeretedet, megvalósítani a céljaidat, kiteljesíteni önmagadat anyaként is?

Várunk az Anyacsavar On-line Klubban Téged is!