Nyaralás kiskamaszokkal: öt dolog, amit idén próbáltunk ki a nyári szünetben a 9 és 12 évessel
Nyaralás kiskamaszokkal
Sétáló coaching a természetben
kapcsolódás önmagunkkal a természeten és egy megtartó női körön keresztül, megoldásfókuszú coaching segítségével március 15-én! Elfáradtál a láthatatlan érzelmi munkában? Eláraszt a sok inger, vélt, vagy valós, külső, vagy belső elvárás? Szinte nulla időd van magadra, mert újra és újra elsodor a feladatcunami? Az idejére sem emlékszel, mikor sétáltál utoljára egy erdőben, saját ritmusban, csak …
“Sétáló coaching a természetben” bővebben
Harc a kosz és a rendetlenség ellen
Számomra immár több mint tíz éve tart a harc a kosz és a rendetlenség ellen. Amióta gyerekeim vannak, időről-időre az igények és a helyzetünk változását lekövetve új jó gyakorlatokra van szükségem ahhoz, hogy az otthonomban otthon tudjam magam érezni anyaként is. A legújabbat hoztam el nektek most.
Hálaadás vállalkozó anyaként
Az anyaság és a vállalkozás is kemény munka. Sokan hozzuk magunkkal a helytállás belsővé tett parancsait, kitartóan, és gyakran erőnkön felül teljesítünk a napi darálóban. Arra azonban nem mindnyájunknak van mintája és belső engedélye, hogy örömét lelje a hétköznapokban, az pedig egészen ritka, hogy valaki megengedje magának, hogy megálljon néha és elismerje a saját sikereit, azokat megünnepelje, hálát adjon.
Célállítás és tervezés kisgyerekes vállalkozó anyaként
Célállítás, tervezés és önmegvalósítás kisgyerekek mellett? Megosztom veletek a megfigyeléseimet arról, hogyan változott az, ahogyan terveket készítek, célokat állítok és önmegvalósítok, amióta anya vagyok.
Hálás vagyok ezért az inspiráló női körért
Hálás vagyok ezért az inspiráló női körért, mert azt érzem, a zoom találkozóink minden perce értékes, hozzámtesz, irányba rak, összerendez gondolatilag és lelkileg is….
Alkotás és flow gyerekek mellett – színezős tapasztalatmegosztó klub
Alkotás és flow gyerekek mellett – színezős tapasztalatmegosztó klub anyáknak!
Megszereztem az álomprojektet
A 2022-es Mastermind csoport résztvevőinek visszajelzéseiből szemezgettem. Ez egy olyan támogatócsoport kisgyerekes vállalkozónőknek, ahol a tagok a saját vállalkozásukban szeretnének szintet lépni, és ebben kölcsönösen és rendszeresen segítik egymást. Alapja a sorsközösség, amit a vállalkozói lét (és jelen esetben a kisgyerekes vállalkozói lét) teremt.
Őszi programok az Anyacsavarral
Anyacsavar programok 2022 őszén! Összegyűjtöttem nektek, hogy szeptembertől milyen izgalmasnál izgalmasabb lehetőségek kínálkoznak a reflexiós én-időre, a feltöltő felnőtt üzemmódra és az inspiráló együttlétekre. Lesz klub, workshop és indulnak új csoportok is!
Útkeresők – női önismereti csoport indul!
Ősszel egy igazán különleges önismereti csoport indul, ahová téged is várunk szeretettel! A csoportalkalmak során mozgáson keresztüli testi-lelki megtapasztalások és megoldásközpontú coaching támogatás segítségével lehetőséged nyílik igazán mélyen megismerni önmagadat.