– coaching támogatás és energiafröccs kisgyerekes nőknek
Adj engedélyt magadnak a boldogságra anyaként és vállalkozó nőként egyaránt!
Hangold össze a szerepeidet! Jelentkezz most a csoportba!
Vállalkozó mamik Anyacsavar csoport
Mai flow-élmény és önmagam vállon veregetése
Kisgyerek mellett vállalkozó anyaként ezer dolgom van, csomó mindent terveztem mára. Először megpróbálom erőltetni a terveket, még érveket is hozok fel önmagamnak, de eltökéltség helyett csak a belső ellenállásom nő. Úgy döntök, hogy lemondok a terveimről, és otthon maradok, amitől persze jön a bűntudat, és a meg nem felelés érzés.
Rájöttem, hogyan lehet a dolgokat elengedni…
Állandóan furdalt a lelkiismeret, hogy a gyerekemmel nem foglalkozom eleget, a férjemmel se, mellesleg magammal se, a vállalkozásom terveinek megvalósításával folyamatosan lemaradok, a lakás romokban, képtelen vagyok rendet tartani stb. Ami ebben a mókuskerékben segít, az a gondolkozás megváltoztatása. Az Anyacsavar coaching során jöttem rá, hogyan lehet a dolgokat elengedni és az igazán lényegesre koncentrálni, hogy mennyire szükséges a feltöltődés, pihenés is.” (Zentai Kata, sikeres vállalkozást vezető családanya)
Pillants be babád gondolataiba a babajelnyelv segítségével!
Ugye te is szívesen bepillantanál egy néhány hónapos baba gondolataiba? Ez ma már nem lehetetlen! Ismerjetek meg egy fantasztikus nőt, aki abban segíti a szülőket, hogy babáikkal átéljék a beszéd előtti kommunikáció csodáját! Az Anyacsavaron Zentai Katával a babajelbeszéd legtapasztaltabb szakértőjével beszélgettünk.
Liebster Award díjat kaptam!
A“Liebster Award” vándordíj, melyet bloggerek adnak tovább egymásnak, saját kedvenc bloggereiknek. Ezért is hatódtam meg teljesen, amikor egy munkába temetkezős délutánon egyszer csak üzenetet kaptam: Liebster Award díjat kaptam!
Vissza a munkába – de hová, mikor és hogyan?
Vissza a munkába kisgyerekes anyaként, ez a legtöbb nőnek komoly fejtörést okoz. Leginkább az, hogy pontosan hová is menjen vissza dolgozni – a korábbi cégéhez, máshová, esetleg vállalkozásba fogjon -, mikorra időzítse mindezt, és legfőképpen hogyan találja meg a számára ideális, családbarát, jól fizető, szakmailag kihívó és érdekes munkahelyet?
Vissza a munkába – Anyacsavar csoport
Vissza a munkába – Anyacsavar csoport: energiafröccs és csoportos coaching támogatás kisgyerekes nőknek a sikeres és zökkenőmentes munkába visszaálláshoz. Vajon mi a számodra legjobb megoldás? Szeretnéd tudni, hogy mások hogyan tudják klasszul összeegyeztetni a munkát és a családot? És Te hogyan fogod tudni összehangolni?
Vissza önmagamhoz Anyacsavar csoport
Ha te is csak hajszolod magad, és úgy érzed, semmire nem jut elég időd. Ha úgy érzed, sosem tudsz egyszerre megfelelni az anya, feleség, munkaerő…stb. szerepében. Ha szeretnéd anyaként is boldogabban élni az életedet. Ha szeretnéd újra megtalálni önmagadat, és megvalósítani a céljaidat…
Gyere, és töltekezz új ötletekkel, jó hangulattal, mások példáival, a női közösség erejével! Találj vissza önmagadhoz!
Kisgyerekes anyák a munkaerőpiacon: a HR szakértő válaszol
Hogyan érdemes felkészülni a kisgyerekes anyáknak a munkába visszatérésre? Mik a kulcs sikerfaktorok és buktatók, és mik a tipikus “rázós” interjúkérdések egy álláskeresésnél? Mini interjú Tamás Lillával, a “Vissza a munkába” Anyacsavar csoport HR szakértőjével.
Szülésélmény feldolgozás a mezőn
Augusztusi péntek délután a napsütötte réten vadvirágok és madarak és a közelből odahallatszó lónyerítés közepette, Budapest határában, az Árpád kori Gercse templom mellett gyűltünk össze össze heten. Hét nő, azért, hogy egymást segítsük a traumatikus szülésélményünk feldolgozásában.