Az Anyacsavaron Dávid Zsuzsanna dúla mesél a szakrális szülésfelkészítés módszeréről, a gyermekágyi támogatás fontosságáról és a vízi relaxáció (Watsu) széles körű terápiás hatásáról.
A nők újra szerethetőnek, értékesnek érzik magukat
Visszaterelni a gyerekeket a természethez
A Szamóca kiskertész-tanoda célja visszaterelni a gyerekeket a természethez: játékos kertészkedéssel megváltoztatni a gyermekek – és általuk szüleik – életszemléletét egy zöldebb, környezettudatosabb életforma kialakítása érdekében, amelyben értéket jelent a saját kertben, saját munkával megtermelt biozöldség. Az Anyacsavaron Szakács-Nagy Zsuzsa kertészmérnök mesél arról, hogyan lett az álomból valóság, és mit jelent ezt a vállalkozást kisgyerekek mellől építeni.
Feltöltődés minden héten kisgyerekes szülőként is!
Az Anyacsavar csoportok egyik jól bevált gyakorlatát szeretném megosztani Veletek. Méghozzá azt, hogyan legyen heti egy feltöltődős napod még kisgyerekes szülőként is. Erre bárki mondhatja döbbenten, hogy 1 feltöltődős nap? Örülök, ha van összefüggő fél órám, amikor nyugodtan megihatom a kávémat, vagy elintézhetek egy telefont! Kíváncsi vagy, ezek a nők hogyan csinálták?
Új Anyacsavar csoportok indulnak ősszel!
Még javában tart a nyár, de én már dolgozom az őszi Anyacsavar csoportokon, és örömmel jelentem, hogy megvannak a csoportok témái, és néhány időpont is! 🙂
Szóval vegyétek elő a naptáraitokat, és véssétek bele a számotokra legrokonszenvesebb csoport(ok) dátumait!
Szeleteld újra az idősajtot!
A kiegyensúlyozott élet egyik alapfeltétele, hogy a lelki szükségleteinket figyelembe véve próbáljuk meg tudatosan alakítani a 4 időtípus arányát a hétköznapjainkban és a hétvégéken is. Kisgyerekes anyaként különösen kihívó eleinte a férjjel kettesben töltött intim idő, és a saját magunkra fordítható szabadidő biztosítása.
Segítség, bölcsis /ovis /iskolai szünet!
Kitört a bölcsis /ovis /iskolai szünet, és hosszú heteken át meg kell oldanod csemetéid nyári szórakoztatását. Top 5 kedvenc pénztárcabarát gyerekprogram a nyári szünetre.
Családbarát pizzéria a Balatonnál
Séta közben botlottunk bele a Ciao ciao Italia pizzériába Balatonszéplak-alsón: füves területen gyerekparadicsom trambulinnal, homokozóval, kismotorral, fejlesztőjátékokkal, MELLETTE karnyújtásnyira a felnőtteknek asztal székekkel.
Átváltoztatjuk fotózás – avagy megmutatjuk, milyen is vagy valójában
Nem gondoltam volna, hogy lehet rólam 10 kg súlyfelesleggel is jó képet készíteni! Anna megmutatta nekem, hogy az önbizalom, a belső kisugárzás és a nőiesség nem éppen a kilók számától függ. Ezt mi, nők, azt hiszem, nehezen fogadjuk el a kívülről jövő szépségideáloknak megfelelni vágyás közepette. A szülés utáni törékeny lelkiállapotban könnyen beszippantanak bárkit azok a kételyek, hogy nem elég jó anya, nem elég jó nő, feleség és erre a környezet sokszor akaratlanul is ráerősít.
HellóAnyu! – családbarát közösségi tér és ökokávézó
Belvárosi ökokávézó, ahol úgy tudsz találkozni a barátaiddal, és kikapcsolódni, hogy közben a gyerekeid is jól érzik magukat? Ahol van pelenkázó, babakocsi parkoló, játszószőnyeg, tanulósarok, kisgyerekek számára is egészséges ételek? Az Anyacsavaron Lipták Orsival, a HellóAnyu családbarát közösségi tér és ökokávézó megálmodójával és megvalósítójával beszélgettünk.
Karrier VAGY család? Karrier ÉS család!
A Jobline Női Karriernap egyik leginspirálóbb előadója Nevelős Orsolya Stephanie, a Siemens kommunikációs igazgatója volt, aki a harmadik gyerekével a 9. hónapban járva mondott néhány igazán gondolatébresztőt. Íme az Anyacsavar top 4 kedvenc gondolata.